问题分析：你好，你这种情况在医学上叫做梦魇，是由于身体的睡眠姿势不正确，压迫了身体的神经导致出现了意识清醒，身体不受支配的现象。
意见建议：建议，这种情况需要外界干扰才可会清醒过来，不过一般调整后身体睡眠姿势后慢慢就会恢复清醒过来的，不是什么迷信的说法。
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