你好老年人便秘当时最有效的是开塞露的使用了但是不要长期依赖开塞露或者其他的缓泻剂。建议可以平时老人的饮食不要太细致粗细搭配适宜，多吃膳食纤维蔬菜水果里就有很多了芹菜韭菜或者香蕉苹果都可以的增加饮水量也可以加强肠蠕动的多饮汤水
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