你好、从你所说的情况来分析:你可能是贫血而引起的下午4-6点之间犯困、眼睛模糊、总感觉没精神等现象的出现乐观心态、建议去医院做一个血常规检查、微量元素测定、应该均衡饮食、合理营养、同时应该积极参加体育锻炼、强身健体、提高机体免疫力和抗病能力、可以适当服用益气生血口服液等药物、合理补钙
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