少吃或者不吃含胆固醇高的食物，比如动物的内脏、鱼子、鱿鱼等。少吃或者不吃脂肪过量的食物，尤其应该避免进食肥肉，和含油量高的食物，比如油炸食品，不吃猪油等动物脂肪。
在饮食上应当注意清淡饮食，多摄入比如豆制品及各种蔬菜，水果等。
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