问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是腕关节腱鞘炎，是较常见的多发病之一，是与腕部受凉、过度劳损、不经意损伤等有关系。
意见建议：注意腕部休息，避免腕关节过度活动，局部热敷或外敷消炎镇痛药，口服舒筋活血药和消炎镇痛药治疗，症状逐渐消失。
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