按你的描述来看,你这种情况属于人体在疲劳状态下的表现。最简单的办法,就是多睡眠休息,不用电脑及手机等,可以使用缓解疲劳的滴眼液。
可以户外快走或者慢跑适度运动。以上是对“眼疲劳眼球特别疼每天没有精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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