鼻炎在饮食上应该注意什么

患了鼻炎，平时要在饮食调整上应注意葱姜蒜之类牛羊肉不能总吃，总之吃饭既要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动，注意气候变化,及时增减衣服，不要用手挖鼻.注意改善工作环境，经常保持心情舒畅，平时多休息，注意保暖，避免着凉受风，预防感冒就是西医上的上感，多喝点温开水，不要吃辛辣生冷刺激性食物。