晚上睡觉的时候可以采取侧卧的姿势，也可以到医院查胎心监护，低流量吸氧。由于孕晚期子宫的增大，体重的增加，就会加重孕妇的心脏负担。
出现胸闷气短的情况，也不要紧张，平时注意活动的时候不要勉强自己，适当放慢一点。
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