如果孩子没有身体上的疾病,那么出现睡眠障碍多考虑是由于缺钙所导致的。家长可以带孩子去医院做一下微量元素检测看是否缺乏,如有缺乏,要及时补充钙和维生素d,平时也可多外出晒晒太阳,促进钙的吸收。
另外,家长也可经常给孩子做婴儿抚触,帮助孩子改善睡眠质量。
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