空腹血糖7.35，通过怎么样的锻炼才能降

病情分析： 人的血糖正常值为 3.6一6.1mmol/L，糖尿病的诊断标准为：空腹血糖≥ 7.0 mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.0、葡萄糖耐量试验 2小时 ≥11.0意见建议：饮食控制是治疗早期糖尿病的主要方法：适当节制饮食，可减轻胰岛β细胞负担。

加强运动，即可增加糖的利用，有利于血糖的恢复。消除肥胖、控制体重，戒烟、低脂等也是控制血糖的重要措施。