您好，根据您的描述考虑为肋软骨炎。指导意见建议注意休息，避免劳累，多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。
可自行按摩局部每天数次，采用理疗方法用电热磁波灯、红外线类管等理疗。可服用强的松等药物治疗。及时到医院检查，以便确诊。
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