腹腔镜胆囊切除术后12天大便干燥不成形！

我15天前做的腹腔镜胆囊切除术，术后第2天通气，第4天开始大便，之前每天3顿都吃稀饭面条，吃一些蔬菜水果，大便次数、颜色和形状都比较正常。四天前我开始在每天早上冲一杯麦片当早饭，中晚饭吃少量肉松，从三天前开始我大便干燥，而且是一小段一小段的，还有圆形的，很不顺畅，腹部无疼痛不适，大便次数一天两三次。想得到怎样的帮助:我这种情况是肠粘连吗？该怎么办呢？