问患者提问

我还能继续练瑜伽吗

我的血压有一点高，每次练习高温瑜珈时，一只耳朵能听到血管跳动的声音，练完后，感觉头痛。

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，瑜珈是一种健身的项目但是由于瑜珈的一些动作会有引起血压增高和心血管负担加重的作用。指导意见您好，所以建议您减少瑜珈中的耗体力的动作，可以做一些简单的，要注意控制血压。

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