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吃什么能补充奶水？吃点下奶的汤花生猪脚汤之类的

吃什么能补充奶水？吃点下奶的汤。花生猪脚汤之类的。

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲可以尝试喝点鲫鱼豆腐汤的，这个汤的下奶效果是非常好的，而且多吃是不易发胖的。另外也要多喝点牛奶、鸡蛋等，合理饮食，保证母乳的质量。

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