你好！你描述的情况有可能是甲状腺功能减退症，也就是甲减。这种病的特点是基础代谢率偏低，以至于不能维持机体正常代谢，从而导致你描述的症状。
建议到正规医院的内分泌科门诊就诊，查查甲状腺功能，看看有没有甲减。如果有，可能需要长期口服甲状腺素片进行治疗。
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