你好，根据你的描述呢，建议你去正规医院的泌尿科检查一下，以便于及时的对症用药。指导意见建议平时多注意休息，注意饮食的均衡，不要吃辛辣食物，不要喝酒，不要熬夜，注意调节和放松自己的心情。
祝健健康康。
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