备孕吃什么促进排卵

可以吃黑豆调理。促排卵的食物是没有的，一般促排卵都是药物，药物促排卵是在诊断为不孕症的情况下，才可以吃促排卵药，不能随便吃，乱吃会引起卵巢过度刺激，引起卵巢功能异常。

另外，备孕期间要多注意休息，太紧张也会影响排卵，这是因为排卵受到大脑皮层控制。当然，如果要吃促排卵药，必须到医院做性激素六项检查，如果激素水平确实正常，并且没有排卵，才可以用药物来促进排卵。