您好,您这样的运动轻度肯定对膝盖是不好的,您好,每次的弹跳动作都会影响膝关节的功能的,如果您超负荷运动,肯定对关节是有损伤的,如果您出现了疼痛的症状,建议您到医院做个核磁,看看具体情况,必要时行关节镜。
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