如果一直都是这样的规律，而且也没有出现其他的状况，那就是属于正常的情况，不过还是有些月经不调。在平时要注意多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，要戒烟限酒。
还要加强锻炼，提高身体素质。可以吃些乌鸡白凤丸进行调理。
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