最近三四天了总是头晕，站不稳。

你好，很可能是天气闷热的缘故。夏天不要老呆在空调房里，傍晚凉快的时候可以到公园慢跑，或者疾走，微微出汗就好。老在家里不不活动，大脑或者血液缺氧也会头晕胸闷心率加快的。

头晕的原因很多，建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。也可以选服盐酸倍他司汀片，天麻素片，西比林，眩晕停，贫血引起者可以服归脾丸，驴胶补血颗粒等治疗。

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