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生完宝宝怎么把肚子上的赘肉减掉？很苦恼

生完宝宝怎么把肚子上的赘肉减掉？很苦恼。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最好母乳喂宝宝了，不过不是母乳在饮食上控制就可以了，我家宝宝现在白天都吃奶粉和辅食，母乳就半夜吃，我现在晚上不吃饭，有时会吃一个苹果，中午早常吃，早起喝牛奶吃面包，现在已经坚持了一个多星期了肚子上的肉肉少多了，我要坚持在坚持，宝妈不妨试试。

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