腰间盘突出能跳广场舞吗？

腰间盘突出在非急性发作期是能跳广场舞的。同时应做腰椎间盘三维电脑牵引，并用甘露醇，地塞米松等脱水药物治疗。急性期后可跳广场舞，并应加强腰部肌群功能锻炼，增强腰部稳定性。

但一定要注意舞蹈过程，尽量避免弯曲，尽量减少腰部力量，同时跳舞如果腰部运动不能避免，在腰椎间盘突出的急性期不能跳广场舞，需要平躺的硬板床，不宜上下移动。