问患者提问

你好，每天早晚走步一小时能降血压吗

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况每天散步是可以帮助降压的。坚持下去就是可以的。意见建议：高血压，没有什么很好的治疗办法，这需要您平时多注意，坚持吃药，低盐、低脂饮食，坚持做运动，保持好的情绪、戒烟限酒。

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