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轻度腰椎间盘突出可以弯腰吗

前段日子查出了轻度的腰椎间盘突出，开始没怎么在意，最近觉得情况有点严重，我想问一下，应该注意点什么，不会越来越严重吧

提问时间：2020-04-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出症是因为由于腰椎间盘变性纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征。
建议学习正确的坐姿站立的姿势在下蹲的时候直立下蹲避免弯腰那样会加重腰椎间盘突出症

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