问患者提问

手脚冰凉，有时身上的骨头软痛，没劲

就是在火旁边，感觉身上骨头软痛，没劲。夏天身上发烫，冬天冰凉

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉一般是因为气血不足导致的指导意见一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果

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