指导意见：您好，根据您说的情况考虑您可能是存在肛肠疾患，建议您可以到医院进行进一步检查，常见的便后出血的原因有痔疮，肛裂等，针对检查结果积极治疗，平时要注意饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激饮食。
保持大便通畅。
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