孕妇可以少量吃油桃,对胎儿并没有影响,反而能补充不少孕期发育所需的营养,可以补充钙和铁等营养元素。适量吃油桃还可以有效缓解孕吐。
但是要注意不能过量进食,否则容易影响食欲或者导致上火。一般建议一天吃半个到一个。
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