熬夜过多，这几天精神不振，全身疲累怎么办，没力，困

问题分析：对于这种情况，可能是和生活不规律是有关系的，造成困乏等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要注意规律作息不要熬夜，平时要注意保证充足的睡眠，对缓解症状有帮助。

同时要注意多吃一些小米粥百合粥等安神食物，对缓解症状有帮助。注意补充维生素b，对改善神经衰弱问题有好处，对缓解症状有帮助