刮胡子不限年龄。男生青春期开始长胡子,这是很正常的事,说明雄性激素分泌很正常,不用太焦虑。要是胡子太多太长影响形象,是可以刮掉的不用太担心。
平时注意可以吃点富含蛋白质的食品,要积极锻炼身体,提高身体素质。
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