我的脸夏天一热就通红很难受是怎么回事

病情分析：天热这种情况是比较正常的~~~不要太过于担心，如果情况真的很严重，最好去看看医生。不过这些情况也可能和你最近的作息规律有关，比如加班，或者外部压力，晚上没有睡好都有关系。

指导意见：建议你，最近有什么烦恼事不要多想，让自己心静下来。让自己睡眠足些，可以吃些凉性或者偏凉性的食物，比如西瓜（最好不要冰镇，常温的比较好）但要适量不易过多。

也可以熬些烫喝喝，对你比较好~~如果你时间允许的话，可以试着早晚散散步，对你的情况应该有帮助最重要的是，自己不要太过于担心。

希望能帮到你，祝你早日康复！