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经常熬夜,晚上腰部酸痛可以按什么穴位

医生你好我是昨天那个按腰就酸痛你问我是不是经常晚上没睡我是夜猫子来的窗满了我只能再问有人给按腰酸痛的地方应该是肾俞穴我第二天就全身硬我是不是不适合按穴位还是什么情况谢谢医生晚上腰部酸痛
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,您讲的情况是很多见的一种肌肉和筋膜病变,你可以理解为腰肌劳损,最好采用针灸推拿疗法,应该可以很快缓解的。

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