如何恢复性欲？

是什么原因让你的性欲减退了？一般来说性欲消失或减退发生率是变化不定实际上无论男女在性交之后都有一段正常性欲消失期此外当性欲被更紧迫考虑所取代时性欲也会受到抑制当你性欲突然消失或减退时应该考虑是否受到下列因素影响。

首先抑郁情绪低落、自我贬抑、自暴自弃、不幸事件或隐藏内在因素造成意志消沉，敌意公开或隐蔽敌意如发现伴侣不忠后暴怒、因嫉妒产生敌意及其他因素引起敌对情绪。

其次由于性欲会受情绪影响所以此时最好办法是咨询与治疗咨询最好在诊室进行虽然多数是心理问题但有时也应有必要体检在诊室问诊可以使你感到医生是负责任。

指导意见消除顾虑性欲减退是成年人正常现象但减退并不意味着完全消失暂时消失并不意味着永久消失只要能正确认识和理解这种生理变化做好心理调节那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分性兴趣使性关系和好如初。