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裸睡好还是穿睡衣睡对身体好

（主要症状、发病时间）:请问裸睡好还是穿睡衣睡对身体好曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你的隐私安全能够得到保证，裸睡更有利于健康。如果穿睡衣，应当尽量选择宽松的棉质的睡衣，不要穿内衣有利于提高睡眠质量。

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