你好,,光从饮食下手是绝对不可能解决的拉~ 建议你去买索芙特瘦脸洗面奶,每天洗脸早晚各一次,每次按摩5分钟,每次就挤一颗绿豆大小就够了,一定要搓出泡沫再抹脸上哦. 四管下来就有明显的效果了~ 多做轻柔按摩脸部的动作,动作要轻哦~
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