吃东北米线会不会长胖？

你说的不吃饭减肥的方法是不妥当的，药物减肥也不太好。建议你可以用食疗的方法减肥。指导意见你说的不吃饭减肥的方法是不妥当的，药物减肥也不太好。

建议你可以用食疗的方法减肥。你说的偶尔的一次吃没有关系的。要注意.绝对不吃宵夜，少吃零食，一日三餐都要吃八分饱，但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物。

少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量，减重期间不得剧烈运动米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少，食物之烹调,减少用油。