喉咙总是三天两头痛，也没吃辛辣食物，看了下喉咙里面

你好，根据你的描述考虑是扁桃体炎,扁桃体炎是由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。可以服用慢严舒柠颗粒阿莫西林等.平时多喝板蓝根水,能起到预防作用.早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜.也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好.对于扁桃体反复发炎的,最好的治疗方法就是做扁桃体切除手术,术后就不会再发。