多度手淫的危害谢谢

问题分析：手淫过于频繁，或在身体状况不好时手淫，是会影响身体的健康。手淫通常不会导致性激素过多。但因为多度手淫会影响肾精的充实，肾主管生长发育。

意见建议：所以建议你首先应该戒掉这一不良习惯，平时多参加户外运动，均衡营养，多吃山药，黑芝麻等食品。多从事自己喜欢的健康活动。