请问医生，年轻人补肾吃什么好？年轻人补肾壮阳是不是

病情分析： 您好，你如果真有病，必须首选看懂行的医生，一定要在医生的指导下用药或服用保健品。因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的，一旦乱服壮阳药加重了病情，那不但是得不偿失，还可以加重病情呢！意见建议：有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。

动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。