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腰椎L1压缩骨折，现在能游泳吗？

2009年6月份腰椎L1压缩骨折，现在能游泳吗？对腰椎有什么影响吗？现在行走自如，久坐久站还会有腰酸的感觉，感觉腰部比较僵硬，平躺坐起来比较困难！现在游泳能否有帮助？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好。你的情况是可以游泳的，游泳在一定程度上可以帮助病情的恢复：水流的按摩有助于局部血液循环改善局部营养状况，同时对局部的肌肉肌腱筋膜有缓冲作用利于改变僵硬状态。

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