问患者提问

小腿肉松怎么减啊。

小腿肉松怎么减啊，小腿肉很松，说琦单车可以减腿，但我骑了三年的单车，一直也没瘦下来，怎么回事，我，我想问问有什么好的方法

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，腿部位肉松松的，说明你局部气血是虚弱的。与你的体质有一定的关系。建议你每天要按摩小腿部位，着重的按摩，可以练习金鸡独立意见建议：也可以每天蹬自行车.仰卧起坐.跳绳 .跑步. 快走. 都可以的, 另外用一些瘦身霜精油什么的 ,加上饮食调理 ,坚持就会有成效！

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