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问患者提问

焦虑产生的困倦感正常吗

我焦虑的时候经常感到疲惫不堪，很想睡觉，有条件躺下真会睡着。不是都说焦虑的白天晚上睡不着吗？难道我是假焦虑？想得到的帮助：这种焦虑的困倦感正常吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

通常来说，爱追求完美的人更容易产生如上所述的心理状态。他们在给自己设定某个标杆的同时，吹毛求疵的个性更容易在意过多的细节，从而在实现某种目的的过程中过于自我设限，影响最终的效果。
从而产生了“午休焦虑”容易产生困倦祝安康

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