你好、我检查有中度贫血、老是感觉浑身无力

你好、根据你的描述、已经确定为中度贫血了、贫血不仅让人体出现头晕、乏力、心悸气短、气色不佳、面色萎黄、精神萎靡、食欲不振等、对于女性来说还可能会导致月经不调、痛经、月经色淡、量过多或过少等症状女性贫血临床上主要采用补充铁剂改善、可以口服两个月的铁之缘片、血红蛋白就有明显的上升、症状会有明显改善、应继续补充多一个月以使体内的铁质到正常值、稳定血红蛋白值直至康复饮食上也注意摄入含铁和蛋白质的食物、不喝浓茶、咖啡等