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有关补气血的问题

看到你回答网友的问题非常精彩，故也想发此一问：我气血严重的不足，且有淤滞。十个指头只有大拇指指甲有半月痕，我今年23岁，气血还能补足吗？饮食生活上应注意什么？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：意见建议：补气血食物,红枣红糖米酒益母草阿胶赤豆可以补血.补气食物：红薯香菇山药栗子红枣鸡肉

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