病情分析：痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。一般经血畅流后，腹痛缓解。意见建议：建议您到正规医院接受检查，平时进行体育锻炼，增强体质。
平日注意生活规律，劳逸结合，适当补充营养，保证充足的睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
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