高血脂食谱是什么，咋治疗才好

瘦肉、鱼类，尤其是来自深海的冷水鱼类蔬菜：大蒜、洋葱、茄子、海带、辣椒、菜花、苦瓜、芹菜、绿豆芽、黄瓜、苦荞、魔芋、枣、黑木耳、燕麦麸、鲜蘑菇、各种绿叶蔬菜、黄豆及其制品。

含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用水果：山楂、苹果、荔枝、香蕉、猕猴桃、花生、核桃、橘子、梨、菠萝、西瓜zhi源倍建欣脉就可以使血脂得到控制。

zhi源倍建欣脉以紫苏籽为原料，可以多喝 以上是对“高血脂食谱是什么，咋治疗才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！