问患者提问

没安全感,情绪波动大,易怒,易躁

我不管是对朋友家人或是恋人都没有安全感,总感觉自己很孤独,没有认识真正的爱我,对我好.我的情绪波动很大,容易生气,越是在乎的人,我越是不给他们好脸色,经常为小事感觉烦躁!我的问题我很清楚,希望专家给我的是解决问题的方法,而不要一再强调我的问题.谢谢

提问时间：2020-03-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,安全感的获得是自我内心的感受,如果你因为种种原因导致缺乏安全感,那么即使是家人和朋友恋人对你很好,你也体会不到,所以,要思考一下为什么产生缺乏安全感的,找到了症结,解开,加上自我的成长,情绪会改善。

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