肚胀不消化？晚上多吃了两块红烧肉就开始涨肚。打牌的

病情分析： 中医中药治疗效果好，是从整体调理，而不是从表面症状入手，意见建议：像胃用中药蜜浆，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。

不宜搭配的食物 食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。