问患者提问

炖鱼时，请问是鱼肉营养高，还是鱼汤营养高

炖鱼时，请问是鱼肉营养高，还是鱼汤营养高，怎样合理利用鱼汤啊？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你的情况和说明以及你的提问，这个可能是鱼汤的营养比较高的，因为这些营养物质都在汤里的原因的。意见建议：建议你可以把汤一起喝了，这样就可以充分的利用了鱼汤了嘛，注意规律生活，规律饮食的。

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