刚开始走路脚背疼怎么办？

前经常有这种情况:躺着起来时，或坐着起来时右腿会有点麻的感觉，但过一会就好了。前几天走路不小心摔倒了，两个膝盖有些磕瘀青了，但走路没什么反常。此后再躺着或坐着起来时，感觉右腿不麻了，而是感觉右腿酸疼了。后来有一天突然感觉膝盖有点冒风，晚上用热水泡泡脚就好了，第二天右腿也不麻也不酸疼了；但是出现了刚一站着、或刚一走路时右脚背有点疼的现象。这几天用热水泡脚不起什么作用，抹红花油当时有些作用，过后还是疼。但疼的比原来稍微轻点了。这段时间一直没有影响影响逛街等。: