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问患者提问

备孕两个月没怀上，备孕日常生活中吃什么才是最好的呢？

我们结婚快一年了但还是没有小孩，家里的老人真的特着急了，有什么办法能快速的提高备孕的呢？备孕期间吃什么药比较好点的呢？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。
备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。

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